効用
サンダルウッドはからだを鎮静させ，冷やす目的で使用します。この精油は炎症を鎮め、感染症と熱症を治療し，日射病から回復させまます。インドは世界のサンダルウッド油の70%を供給し，最高級の精油は南インドのマイソール州で産出されます。インドでは肌のトラブルに炎症を抑え、乾燥した肌にも使います。

心の健康
心を落ち着かせ、情緒を安定させます。瞑想のときに感じる至福感を強めます。不安感があったり，落ち込んだ際にはマッサージブレンドに配合したりアロマポットに入れて使います。

呼吸器系のトラブルに
サンダルウッドは喉頭炎、喉の腫れ、気管支炎、胸苦しさを楽にします。ハンカチに２滴落として吸入するか、希釈オイルで患部のあたりの皮膚をマッサージします。

肌と美容に
肌を鎮静し、抗炎症作用があります。精油はニキビ、湿疹、荒れた乾燥肌の治療に役立ちます。香りが甘く、持続するためにスキンケア商品によく配合されます。