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ハーブ対処法
アロマ関連
ハーブをお茶として飲むとき，ドライハーブの中の微量な精油成分がほのかな香りとして鼻から自然に吸入される ことで，穏やかなアロマテラピー効果もえられます。 例えば現代人に多いストレス性胃潰瘍にジャーマンカモミールを処方し飲用することに依って有効成分アズレ ン（炎症とけいれんを鎮める作用）が胃潰瘍に直接働きかけて癒し，鎮静作用のある精油中の成分を香りとし て同時に吸入することでリラックスした気分になります。 うつ病や緊張型ストレス不眠や、肌荒れなどの美容に関するお問い合わせなどでのハーブティーの ブレンドなどはハーブままが無料でご相談に応じています アロマテラピーによるマッサージやスキンケアでエッセンシャルオイルを使用する際には、キャリアーオイルで希釈します。ビタミン類や蛋白質やミネラル分を含むオイルは保湿力に優れ、皮膚をなめらかに、柔らかくする栄養分が豊富。冷圧搾法によるキャリアーオイルは熱処理法や溶剤で抽出されたオイルよりも高価です。 エッセンシャルオイル(精油)は非常に濃縮されているので使用には注意が必要で，アロマテラピー著書などをご覧になり正しくお使い下さい。 |
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